Propriozeptive Neuromuskuläre Faszilitation (PNF)
PNF = Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation bedeutet die Bahnung und Bewegung über ein gezieltes Zusammenspiel von Muskeln und Nerven. PNF besteht aus definierten Bewegungsmustern. Diese laufen dreidimensional in Diagonalen ab und werden durch Reize wie Druck, Zug, Dehnung und Widerstand unterstützt. Die Technik wird vorwiegend bei neurologischen, aber auch bei orthopädischen und chirurgischen Krankheitbildern eingesetzt.
