Vorbeugen statt heilen: Präventionskurse für Gesundheit und Wohlbefinden

05.05.2014 21:14 Uhr

Vorbeugen statt kurieren: Getreu diesem Motto bietet das Vitalcenter am Paracelsus-Krankenhaus Präventionskurse an, die für Mitglieder der AOK Neckar-Fils als Kurseinsteiger kostenfrei sind. Andere Krankenkassen erstatten bei regelmäßiger Teilnahme einen Großteil der Kosten.

Die erfahrenen Trainer des Vitalcenter bieten im Rahmen dieses vorbeugenden Fitnessprogramms FitMix-Kurse an, die den gesamten Körper kräftigen. Rückenkurse für Einsteiger und Aufbaukurse beugen der Volkskrankheit Rückenschmerz vor. Für aktive Sportler wird Functional Fitness angeboten. Beckenbodengymnastik, Flexibar-Kurse für die Tiefenmuskulatur sowie Entspannungskurse vervollständigen das Angebot.

Die nächste Kursreihe beginnt am 5. Mai 2014.

Ansprechpartnerin für Fragen rund um die Präventionskurse im Vitalcenter ist Jennifer Schmid, Telefon 0711/99 33 939-25.

Vitalcenter am Paracelsus-Krankenhaus Ruit, Hedelfinger Straße 166/1, 73760 Ostfildern, Telefon: 0711/99 33 939-0